轻度的神经性皮炎是可以自愈的。
神经性皮炎是由于精神因素所导致的以慢性瘙痒、皮肤增厚、苔藓化为主要特点的一类疾病，特别见于情绪比较容易波动、精神过度紧张、经常失眠的人群，临床上有一部分患者是在高考前、考研前、失恋、失业等情况下发病的，这是因为上述情况容易导致患者的神经波动比较大，长时间精神紧张就会容易诱发神经性皮炎。所以，只要保持心情愉悦、生活规律，部分皮损可以自行消退，即自愈。
但是，神经性皮炎特别容易复发，所以要保持一个良好的心态、不要熬夜、不要有太大的压力、不要有太大的情绪波动、放松身心，这样可以大大减少本病的复发或者加重；同时要注意护肤，可以经常使用一些润肤霜或者护手霜，保持皮肤的滋润，注意个人卫生、避免搔抓，也可以防止本病的发生；另外，本病和局部的摩擦、刺激有关，特别是衣服的标签，一定要将标签剪掉，这样可以减少摩擦刺激，也可以防止本病的发生。
