情绪容易失控的原因包括以下方面：
1、自己对自己的情绪管理能力下降。一部分患者是由于性格的原因，另外一部分患者由于其从小的家庭教育或生长环境的影响，而慢慢习得的一种情绪极其不稳定的情况。
2、如果是比较严重的情况，也可能是由精神疾病所造成的，如抑郁症、焦虑症、双相障碍等。双相障碍本身就是一种情绪失控到最严重的时候的一种精神病的表现，情绪有时变得特别高涨，异常兴奋，逮谁跟谁说、整宿不睡觉去做各种事情，但是他做的事情是别人觉得根本没必要这么去做的事情，即过度兴奋；还会存在过度抑郁的情况，就是忽高忽低、起伏不定的情况，就是情绪失控最严重的表现。
