通过生活方式干预治疗妊娠期高血糖，可以采取限制食物总热量、调整食物种类、适当运动等方法。
1、限制食物总热量。如果孕妇出现妊娠期高血糖，需要限制其每天摄入食物的总热量。在妊娠早期，妊娠期高血糖孕妇的饮食摄入量可以和非孕期一致，但是随着孕周的增加，在妊娠中后期，孕妇每日摄入食物的总能量要适当增加200到300千卡。
2、调整食物种类。如果孕妇出现妊娠期高血糖，应该调整她的食物种类，主要通过碳水化合物提供每天需要的总能量，而蛋白质、脂肪提供的能量比例在25%左右。通过三大营养素的合理分配，以及少量多餐的饮食方式，来协助血糖管理。
3、适当运动。如果孕妇出现妊娠期高血糖，可以适当进行运动。每餐30分钟后进行一种低至中等强度的有氧运动，开始时可以先运动10分钟，然后逐步延长至30分钟，不仅对孕妇和胎儿没有不良影响，还可以降低妊娠期的基础胰岛素抵抗，有利于控制血糖。
需要提醒的是，对于妊娠期高血糖，无论是哪种类型的糖尿病，都需要通过生活方式干预加以治疗。如果是轻型的妊娠期糖尿病，单纯通过生活方式的干预，血糖控制就可以达到目标，不需要进行药物干预；如果是怀孕前已经确诊的糖尿病，单纯的生活方式干预不能将血糖控制在正常范围内，则需要在医生指导下应用胰岛素、盐酸二甲双胍等药物进行治疗。