森田疗法能治疗强迫症。森田疗法的起源就是治疗强迫症,并且截至目前该疗法最主要的治疗对象就是强迫症。
对于强迫症的治疗,森田疗法有一个最根本的理论基础,即顺其自然、为所当为。这8个字对于强迫症患者非常重要。强迫症患者会反复有一些没有必要的想法或者一些没有必要的行为,继而患者感觉非常痛苦,然后努力克制、强迫自己避免这些重复的思维和想法。而森田理论恰恰提出一个反向的观点。
顺其自然就是接纳自身的症状,不去对抗,从而使得这个症状对生活影响减轻,甚至可能自然消退;为所当为就是去做自己应该做的事,换句话说即使有症状,也可以忽略症状,带着症状正常生活,进而症状对生活的影响也可能会减轻。目前,很多强迫症患者通过对森田疗法越来越深入地理解和实践,能够使强迫症症状得到缓解。