一到快睡着就嗓子痒怎么办

一到快睡着就嗓子痒，应注意调整饮食习惯和生活方式，必要时及时就医诊治。

1、调整饮食习惯。患者应以清淡饮食为宜，避免吃一些辛辣刺激的食物，以免刺激咽喉。

2、调整生活方式。患者应注意起居规律，睡前适当多喝水，避免长期熬夜，以免加重症状。

3、及时就医诊治。造成每次刚刚入睡嗓子就痒的原因较多，例如慢性咽炎、慢性鼻炎、慢性扁桃体炎等。患者应在医生的指导下，通过相关检查确定病因，然后针对病因使用相应的药物治疗，以尽快改善病情。