预防妊娠期牙龈炎的措施主要有以下两个方面：

1、建议准备怀孕的女性到医院进行口腔检查，如果发现存在牙龈炎或者牙周疾病，应在医生指导下进行相应的治疗，如牙齿洁治、有效刷牙等，待病情控制后再怀孕，以降低出现妊娠期牙龈炎的可能。

2、保持正确的口腔卫生观念，即使是妊娠期女性，也要认真刷牙，控制口腔内的菌斑，以免出现妊娠期牙龈炎。