牙龈溃疡的患者应及时就医，在医生指导下进行治疗，其治疗方法主要包括对因治疗和对症治疗。

1、对因治疗：如果是由于使用硬毛牙刷所导致的，则应及时更换软毛牙刷；如果是由于精神紧张所导致的，则应主动缓解精神压力；如果是由于维生素缺乏所导致的，则应及时补充维生素；如果是由于全身性疾病所导致的，应积极治疗原发病。

2、对症治疗：如果是不明原因导致的牙龈溃疡，则需遵医嘱进行对症治疗。患者可使用具有止疼作用的含漱制剂进行含漱，还可以局部外用溃疡膏、溃疡散等，以控制炎症、减轻疼痛。

需要注意的是，大部分溃疡可在一段时间后会自愈，患者不用过度担心。