洗牙，专业上称为龈上洁治，是指使用龈上洁治器通过一定的力量来清除沉积在牙齿表面上的牙石的方法。牙石是钙化的牙菌斑，结构与牙齿类似，且与牙齿表面结合紧密，需要一定的力量来将其清除，因此通过机械方法清除牙石是比较安全、有效的，而机械方法又分为手用器械洁治法和超声波洁牙机洁治法。
1、手用器械洁治法：该方法是用手持洁治器，依靠腕力进行清洁牙齿的方法。但是本法的技术要求较高，还需要较大的力量，只有经过严格训练的专业医生才可以进行操作，而且其工作强度较高，因此，目前临床上已经很少应用该方法。
2、超声波洁牙机洁治法：该方法是利用超声波洁牙机的高频振动将附着在牙面上的牙石去除的方法。本法相对容易掌握，易于普及推广，可以大大降低医生的工作强度，因此，目前临床上最常用该方法。
需要注意的是，部分患者希望使用漱口水清洁牙石，但由于牙石是钙化的牙菌斑，与牙齿有类似的结构，因此，若能有效清洁牙石的漱口水，通常也会对牙齿造成影响，不建议使用。
