牙齿松动了是否能恢复正常，需要根据具体病因而定。

1、牙周炎造成的牙齿松动，不一定会恢复牢固。牙周炎是常见的口腔疾病，是引起成年人牙齿松动的主要病因之一。牙周炎是牙周组织的慢性炎症，常会出现牙龈出血、牙龈红肿、牙槽骨吸收、牙龈退缩、口臭、牙周脓肿等情况，当牙周组织破坏严重时，使得支持牙齿的力量不足，会出现牙齿松动、牙齿移位等现象。一般患者可进行牙周基础治疗，通过洁治、刮治等方法，去除牙菌斑，消除牙周炎症。

2、外伤导致的牙齿松动，经过治疗一般会恢复正常。医生会根据牙齿松动的严重程度，选择合适的治疗方法。如果牙齿松动不严重，建议患者避免咬硬物，一段时间后牙齿松动多数可恢复正常；如果牙齿松动严重，应将该松动的牙齿复位、固定并服用消炎药，同时注意保持口腔卫生，经过1~2个治疗，牙齿可恢复正常；如果出现严重的根折等情况，并且松动十分严重的牙齿，可能存在拔牙的风险。