患者一般无法判断自己是否存在脂肪肝，需要通过专业的检查才能判断是否患有脂肪肝。对于肥胖、有糖尿病或者高脂血症病史、不爱运动的人群，如果出现乏力、肝区不适或者腹胀等症状，要警惕脂肪肝的可能，应该及时到医院肝病科或消化内科进行检查，来确定自己有无脂肪肝。其检查项目包括肝功能检查和超声检查。
1、肝功能检查：包括谷丙转氨酶、谷草转氨酶、碱性磷酸酶、谷氨酰转肽酶等指标，可以帮助判断患者的肝功能是否受损。
2、超声检查：是诊断脂肪肝最重要的依据，不仅可以判断有无脂肪肝，还有助于判断脂肪肝的严重程度。如果超声报告显示肝细胞内的回声均匀、致密、增强，则提示有轻度脂肪肝；如果在超声下看不清肝脏血管的走行，则提示有中度脂肪肝；如果在超声下肝脏远端被膜不能显影，则提示有重度脂肪肝。