腿上的烤火斑，在医学上称为火激红斑，本病经早期发现并及时去除病因后，是有可能逐渐自愈的。
火激红斑是由于局部皮肤长期受温热作用（比如热水袋热敷、烤火、睡热炕、电热毯等）所引起的一种皮肤疾病。本病好发于大腿内侧、小腿伸侧、臀部、背部，通常患者局部皮肤在热环境中暴露数小时后，即可出现局部皮肤充血，如果之后反复暴露于热源，则可出现红斑颜色明显加深，最终形成持久性的网状红斑和色素沉着。
因此，本病的早期皮肤改变是可逆的，如果及时去除病因，皮损能够自行消退；但如果已形成持久的损伤，治疗后常会遗留色素沉着，经久不退，此时，可在医生指导下，应用脱色剂或色素激光进行治疗。
需要强调的是，火激红斑是可以有效预防的。平时应掌握正确的取热方式，不要长时间使局部受热；从事高温环境者，应加强个人防护，避免长期反复接触热源，是预防本病的主要措施。