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灵芝泡白酒有什么功效

王丽霞
王丽霞   主任药师   教授   硕士生导师
药学部  
中国中医科学院广安门医院
顶级三甲医院

灵芝是一味常用的中药,为多孔菌科真菌赤芝或紫芝的干燥子实体。传统医学认为,灵芝味甘,性平,归心、肺、肝、肾经,具有补气安神、止咳平喘的功效;白酒辛温,可活血化瘀、疏通经络、振奋阳气。将灵芝泡于白酒中,具有益气安神、滋补强壮、止咳平喘的药用价值。

功效作用
灵芝泡白酒具有益气安神、滋补强壮、止咳平喘的功效。
益气安神

中医认为,灵芝味甘性平,入心经,能补心血、益心气、安心神,是传统的安神药材。白酒辛温,通血脉、行药势,可助灵芝药力上达于心。饮用灵芝泡酒,有助于缓解因气血不足、心神失养所致的心神不宁、失眠多梦、惊悸健忘等问题。

滋补强壮

现代研究表明,灵芝所含灵芝多糖、三萜类等成分可调节免疫功能、增强免疫细胞活性;中医则认为灵芝味甘性平,入心、肺、肝、肾经,长于疗虚损、扶正固本。白酒辛温,通行十二经络,可行药势、助温补,使灵芝药力布达周身。二者合泡,有助于强壮身体,提高机体抵抗力,适用于体虚易感、疲劳乏力者。

止咳平喘

中医认为,灵芝入肺经,能补益肺气、止咳平喘;酒辛温,可行药势、温通肺脉,使灵芝补而不滞。适用于肺虚咳喘、虚劳短气等症。

适宜人群
灵芝泡白酒适用于心神不宁、失眠、惊悸者;肺虚咳喘者;虚劳者。
心神不宁、失眠、惊悸者

灵芝味甘性平,入心经,能补心血、益心气、安心神;白酒辛温,通血脉、行药势,可助灵芝药力上达于心。灵芝泡白酒,适合气血不足、心神失养所致的心神不宁、失眠多梦、惊悸健忘者饮用。

肺虚咳喘者

中医认为,灵芝入肺经,能补益肺气、止咳平喘;酒辛温,可行药势、温通肺脉,使灵芝补而不滞。灵芝泡白酒,适用于肺虚咳喘、虚劳短气者饮用。

虚劳者

现代研究表明,灵芝所含灵芝多糖、三萜类等成分可调节免疫功能、增强免疫细胞活性;中医则认为灵芝味甘性平,入心、肺、肝、肾经,长于疗虚损、扶正固本。白酒辛温,通行十二经络,可行药势、助温补,使灵芝药力布达周身。灵芝泡白酒,有助于强壮身体,提高机体抵抗力,适合虚劳者饮用。

需要注意,本品多与其他药物配伍应用来治疗上述疾病,具体组方应由医生根据患者病情、体质、合用药物情况等制定,存在个体化差异,请大家不要盲目用药。
禁忌人群
阴虚火旺者、对灵芝或酒精过敏者不宜饮用。
阴虚火旺者

中医认为,灵芝为滋补之物,白酒性温,二者配伍后“温热之性”较强。若本身存在阴虚内热,饮用后容易伤阴助火,导致症状加重,故此类人群不宜饮用。

对灵芝或酒精过敏者

如果对灵芝或酒精过敏,则不宜饮用灵芝泡的白酒,否则容易引发皮肤瘙痒、皮疹甚至呼吸困难等过敏反应。

使用方法
取灵芝30~50g,50~60度纯粮白酒500ml。灵芝洗净晾干掰小块,置玻璃或陶瓷罐中,倒入白酒密封,阴凉避光处常温浸泡7~15日后即可饮用。
用量

每次饮用10~20ml,每日1~2次为宜;具体用量可根据个人体质及调理需求灵活调整,但需注意避免过量,以防加重身体负担。

不宜同用
本品的合用禁忌尚不明确,为保证用药安全、有效,如果您在使用本品期间需要合用其他药物,请向医生或药师咨询。
温馨提示

1、灵芝泡白酒仅能在一定程度上发挥辅助调理作用,无法替代规范的医学治疗。对于已明确诊断的病症,患者须在医师指导下,结合药物治疗、生活方式干预等综合措施,以实现理想的疗效。

2、灵芝是临床上常用的一种中药,对于需要应用该药的患者,首先应在正规中医医院就诊,经专业中医辨证后开具中药处方。购药时应注意甄别药材供应商,推荐选择华润等大型医药企业,这类企业能够严格遵循国家标准,从源头把控药材质量,确保所售中药饮片和配方颗粒的品质与疗效。

参考来源

[1]国家药典委员会.中华人民共和国药典临床用药须知:中药饮片卷.2020年版[M].北京:中国医药科技出版社,2022:1023-1024.

[2]钟赣生,杨柏灿.中药学(新世纪第五版)[M].北京:中国中医药出版社,2021:324.

发布时间:2025-10-21
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国家中医药管理局名词术语规范推广项目办公室