霜桑叶是指秋冬季节经霜打后采集入药的桑叶。桑叶为桑科桑属植物桑的干燥叶,全国大部分地区均产。传统医学认为,桑叶味甘、苦,性寒,归肺、肝经,具有疏散风热、清肺润燥、清肝明目的作用,用桑叶泡水喝可用于改善风热感冒、肺热燥咳、头晕头痛、目赤昏花。
霜桑叶泡水喝的功效和作用

李培红
主任药师
硕士生导师
药学部
主任
中国中医科学院西苑医院
功效作用
桑叶具有疏散风热、清肺润燥、清肝明目的作用。
疏散风热
桑叶甘寒质轻,轻清疏散,主入肺经,虽疏散风热作用较为缓和,但又能清肺热、润肺燥,所以常用于治疗风热感冒,或温病初起、温热犯肺引起的发热、咽痒、咳嗽等症。
清肺润燥
桑叶苦寒能清泄肺热,甘寒能润肺燥,所以可用于肺热或燥热伤肺引起的咳嗽痰少、色黄而黏稠,或干咳少痰、咽痒等症。
清肝明目
桑叶苦寒,入肝经,有平降肝阳的作用,可用于治疗肝阳上亢引起的头痛眩晕、头重脚轻、烦躁易怒;桑叶苦寒清泄,且甘润益阴,可以明目,所以常用于风热上攻、肝火上炎导致的目赤、涩痛、多泪。
现代应用
桑叶具有抗炎、抗菌、抗病毒的作用,可以运用于抗感冒药、止咳药中,如桑菊感冒片、秋燥感冒颗粒、加味感冒丸、银菊清解片、小儿疏表丸、清喉利咽颗粒、止嗽化痰丸等。
需要注意,大家应该合理的使用中成药,不能随意用药。当您有用药需求时,应向医生或药师咨询,以保证用药安全、有效。
适宜人群
桑叶适用于风热感冒、温病初起者;肺热咳嗽、燥热咳嗽者;肝阳眩晕者;目赤昏花者。
风热感冒、温病初起者
桑叶甘寒质轻,轻清疏散,又能清肺热、润肺燥,常用于治疗风热感冒,或温病初起、温热犯肺导致的发热、咽痒、咳嗽等症。
肺热咳嗽、燥热咳嗽者
桑叶苦寒清泄肺热,甘寒凉润肺燥,可用于治疗肺热或燥热伤肺导致的咳嗽痰少、色黄而黏稠、干咳少痰、咽痒等症。
肝阳眩晕者
桑叶苦寒,兼入肝经,有平降肝阳的作用,可用于治疗肝阳上亢、头痛眩晕、头重脚轻、烦躁易怒等。
目赤昏花者
桑叶能疏散风热、清泄肝热、明目,常用于治疗风热上攻、肝火上炎导致的目赤、涩痛、多泪。
需要注意,本品多与其他药物配伍应用来治疗上述疾病,具体组方应由医生根据患者病情、体质、合用药物情况等制定,存在个体化差异,请大家不要盲目用药。
禁忌人群
脾胃虚寒的人群不适合大量服用。
原因
桑叶药性寒凉,容易损伤脾胃的阳气,脾胃虚寒的人群若大量服用可能引起腹痛、腹泻等胃肠道不良反应。
使用方法
本品多与其他中药配伍应用于中药组方中,一般情况下,需要煎煮后内服。需要注意,具体的熬药方式,如加水量、煎煮时间、煎煮次数等需要遵照医嘱,以保证药液能够发挥相应的疗效。
用量
临床常用剂量为5-10g,但由于每位患者病情、体质等因素不同,具体用量会存在个体化差异,请患者严格按照医生处方规定的剂量使用本品。
不宜同用
本品的合用禁忌尚不明确,为保证用药安全、有效,如果您在使用本品期间需要合用其他药物,请向医生或药师咨询。
温馨提示
桑叶是临床上常用的一种中药,对于需要中药治疗的患者,首先应在正规中医医院就诊,经专业中医辨证后开具中药处方。
参考来源
[1]国家药典委员会.中华人民共和国药典临床用药须知:中药饮片卷.2020年版[M].北京:中国医药科技出版社,2022:128-130.
发布时间:2026-07-22
内容
审核
审核
国家中医药管理局名词术语规范推广项目办公室

