乙肝为什么不宜吃羊肉

乙肝患者的饮食宜清淡，根据自身实际情况可适量摄入一些低脂肪、高蛋白质、高维生素的食物。

乙肝患者忌食过于辛辣、油腻的食物，特别是煎炸、烟熏、腌制、霉变的食物，还应避免饮酒。

乙肝患者除了需要注意调整饮食外，还需要注意以下事项：

1、注意保持情绪稳定，适时舒缓精神压力。

2、注意规律作息，不要熬夜，以保证充足的睡眠，从而有助于疾病的恢复。

3、注意适度运动，以散步等低强度运动为宜，从而增强体质。

4、注意隔离，如避免与他人共用牙刷、毛巾、剃须刀等生活用品，且定期对生活用品进行消毒等。另外，患者在清洗衣物前，也应对衣物进行充分消毒。

5、注意遵医嘱用药，不能随意服用成分不明的保健品、营养品等，以免损害肝功能甚至加重病情。