高考孩子适合吃巧克力。无论是高考备考期间还是高考临考前，适量吃巧克力，均有一定的好处。
1、高考学生学习强度大，体力、脑力消耗均较大，因此需要及时补充能量，而巧克力中含有较高的热量，可以帮助机体快速补充能量。另外，高考临考前，如果因为紧张导致食欲不振，考生也可以在考试前适当摄入一些巧克力，以补充身体所需的能量。
2、高考学生压力较大，通常会存在焦虑、紧张等不良情绪，尤其是在考试前，不良情绪可能会更加明显。通过咀嚼巧克力，可以分散注意力，进而缓解紧张、焦虑。另一方面，甜食中含有单胺类物质，可以增加神经递质5-羟色胺的水平，从而使人心情变得愉悦、平静。
3、高考学生学业繁重，用脑量大，容易导致大脑活力不足。另外，考生在考试前也需要保持清醒的状态。而巧克力中富含可可脂、咖啡因等物质，其能够刺激神经系统分泌多巴胺、内啡肽等兴奋性神经元，使人处于兴奋状态，从而达到提神醒脑的作用。
巧克力虽好，但不建议长期过多摄入，因为巧克力中含有大量的糖分、脂肪，大量食用后会增加肥胖的风险。另外，大量进食容易增加胃肠负担，可能会导致胃肠不适。此外，巧克力中的营养物质含量偏低，不能将巧克力代替常规的营养补充，否则可能会导致营养物质缺乏。