在高考期间，考生可以通过吃深海鱼、菠萝或饮茶、咖啡、红牛等使大脑兴奋。必要时，考生可以在医生指导下服用维生素C、复合维生素B、安神补脑液等药物，达到让大脑兴奋的目的。
一、食物。
- 1、深海鱼：如带鱼、三文鱼、鲅鱼等。深海鱼中含有丰富的ω-3脂肪酸，有助于改善脑部发育以及保持脑部功能正常，从而起到提神醒脑的作用。
- 2、菠萝：菠萝中含有丰富的维生素C和微量元素锰，且热量低，有生津、提神的功效。
- 3、茶：茶中含有咖啡碱，可以增强大脑皮质的兴奋过程，从而起到提神醒脑的作用。另外，茶中还含有茶多酚，既可以增强记忆力，还有助于防止肥胖。
- 4、咖啡：咖啡中含有咖啡因，其能够刺激大脑皮层，从而振奋精神、消除疲劳感。但要避免长期过量喝咖啡，以免出现心悸、血压高、失眠等不良反应。此外，部分考生通过喝咖啡提神，会逐渐出现上瘾现象，应该提高警惕。
- 5、红牛：红牛中含有咖啡因，这类物质对神经有较强的刺激作用，在饮用后会明显的兴奋大脑中枢神经，从而起到提神醒脑的作用。另外，红牛还可以为机体提供能量。
二、药物。
- 1、维生素C：研究表明，维生素C不仅可以提高抵抗力，还能够提神醒脑，常用剂型为维生素C泡腾片、维生素C片。但长期、大量补充维生素C会对机体造成一系列不良影响，因此，考生应适当补充维生素C。
- 2、复合维生素B：B族维生素在人体中扮演着辅助能量利用的辅酶角色，其对于增强脑细胞功能具有重要作用。鉴于高考时维生素的消耗巨大，因此，可适当补充复合维生素B片来提神醒脑。
- 3、安神补脑液：主要适用于肾精不足、气血亏虚所致的头晕、乏力、健忘、失眠等症状。对于高考考生而言，容易出现失眠、健忘、焦虑等问题，故可以在医生辨证之后，必要时服用安神补脑液，达到提神醒脑、促进睡眠的目的。