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刘燕萍
刘燕萍   主任医师   教授   博士生导师
临床营养科   副主任 知名专家
北京协和医院
顶级三甲医院

糖尿病患者能吃面条,但是应注意限量和搭配。

1、糖尿病患者吃面条时,建议选择膳食纤维含量较高的杂粮制作的面条,并一次少量进食,烹饪时也应避免将面条煮的过于软烂。因为精细加工的主食经过充分烹饪后,血糖反应会比较快,可能造成患者的血糖水平波动明显。

2、糖尿病患者吃面条时,应该配合进食蔬菜和动物性食物,以帮助减缓碳水化合物吸收入血的速度,进而减缓对血糖的影响。

需要提醒的是,如果患者进食面条后,血糖反应不理想,建议根据饮食习惯配合调整药物治疗。

发布时间:2025-12-05
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国家中医药管理局名词术语规范推广项目办公室