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糖尿病可以吃木糖醇吗

刘燕萍
刘燕萍   主任医师   教授   博士生导师
临床营养科   副主任 知名专家
北京协和医院
顶级三甲医院

糖尿病人可以吃木糖醇来代糖。

糖尿病是一种代谢性的疾病,其主要问题就是高血糖,因此,在治疗的整个过程中,都需要限制碳水化合物的摄入来达成血糖控制的目标。此时,患者不适合进食带有甜味的这种单双糖或者是单双糖的制品,因而大多数甜食都不再适合糖尿病患者进食,则会影响其生活质量。

而木糖醇的甜度和蔗糖相当,并且其代谢不需要胰岛素的参与,因此不会影响血糖水平的波动,所以,木糖醇可以作为一个代糖的产品来使用。

需要注意的是,木糖醇本身含有能量,食用时应注意能量平衡的问题。而且很多添加了木糖醇的食品,如月饼、酥皮点心等,可能其本身就是高脂或者富含淀粉的食物,进食这种木糖醇食物也会影响血糖水平,所以,日常进食木糖醇食物时也应加以注意区别。

发布时间:2024-06-30 20:18
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