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刘燕萍
刘燕萍   主任医师   教授   博士生导师
临床营养科   副主任 知名专家
北京协和医院
顶级三甲医院

不鼓励痛风患者吃皮蛋。

皮蛋本身就不是一个很值得提倡的食品,因其制作加工时要用碱或者盐去腌渍,这个过程就会导致皮蛋的钠含量相对较高,所以,过量食用皮蛋对任何人来说,都是不合适的。另外,皮蛋本身也存在一定的安全隐患,因此,食用时还应注意其安全性。

痛风患者应该注意营养的均衡,要控制饮食的总能量及嘌呤的摄入量,皮蛋虽然和其他蛋类食物一样,嘌呤含量较低,但其本身含有胆固醇和一定量的脂肪,再加上皮蛋含钠量较高的特点,因此,相比较而言,更建议患者选择普通的鸡蛋或者鸭蛋来食用。

综上所述,若无其他蛋类食物时,偶尔进食皮蛋问题不大,但不建议长期大量进食皮蛋。

发布时间:2025-12-05
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国家中医药管理局名词术语规范推广项目办公室