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痛风能吃什么鱼

刘燕萍
刘燕萍   主任医师   教授   博士生导师
临床营养科   副主任 知名专家
北京协和医院
顶级三甲医院

在能吃鱼的情况下,痛风患者可以适当选择嘌呤含量比较低的鱼进食。

鱼中富含钙、钾、镁、优质蛋白、优质脂肪酸等,可以为身体补充营养,因此,若患者的病情较稳定,是鼓励患者适当吃鱼的。且如果患者的嘌呤摄入量低,其生成的尿酸也会相应较少,则不会对血尿酸的水平造成较大影响,就不会导致痛风的急性发作。而相比较海产品,淡水鱼的嘌呤含量略低一些。所以,痛风患者可以适当选择淡水鱼进食。

需要注意的是,在痛风患者的病情比较稳定的情况下,即已经应用药物将血尿酸控制良好的情况下,痛风患者才可以选择一些鱼类进食。

发布时间:2024-06-30 20:18
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国家中医药管理局名词术语规范推广项目办公室
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