通常情况下，一般不建议考生在高考前同时食用葡萄糖和巧克力。
1、市面上的巧克力产品大多属于高糖、高热量的食物，这类含糖巧克力在人体内代谢分解同样产生葡萄糖，故巧克力和葡萄糖在营养成分方面有所重叠，同时食用并不能过多提升效果，反而可能引起脱水、口渴、呕吐等风险。
2、葡萄糖作为一种单糖，是脑细胞代谢和活动的主要能量来源。但短期内同时食用葡萄糖和巧克力，可致机体血糖水平发生明显波动，从而影响大脑的正常运转，使记忆力、注意力下降，并且容易疲惫、困倦，反而会对备考和考试产生不利影响。
3、另外，在考前同时食用葡萄糖和巧克力，会使考生的血糖迅速升高，容易产生渗透性利尿，使考生的尿量增多，从而影响考试的正常发挥。
除上述情况外，少部分未吃早餐、早餐质量差、营养不良以及少数患有低血糖的考生，可在医生的指导下，同时食用适量的巧克力以及葡萄糖。
高考考生应适量吃一些富含优质蛋白、维生素、矿物质的食物，还可适当吃一些含有脂肪的食物，保证碳水化合物的摄入。
高考考生应少吃甜食、过于油腻的食物，甚至是一些经过熏烤、煎炸、腌制等方式烹饪的食物。
高考考生还需要注意以下几个方面：
1、放松心情，保持良好的心态，避免过度紧张、焦虑等不良情绪。
2、保证充足的睡眠，避免熬夜，以免导致考试当天精神不振，影响正常发挥。
3、考生要提前对高考考点进行踩点，确定赴考路线和交通工具。考试当天，要保证自己有充足的时间赶到考场，并注意交通安全，避免出现交通意外。
4、考生在前往考场前，一定要对考试用品（如准考证、身份证、文具等）进行仔细的检查，以免影响心情、影响发挥甚至导致无法参加高考。
5、女生在高考前应充分评估高考的时候是否是生理周期，如果是，建议和家长、医生商量一个稳妥的处理方法，尤其是平时经期身体不适，有痛经或其他不良反应的考生更应该考虑周到一些，以免到时候手足无措，影响考试。