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肾病不能吃哪些鱼类

刘燕萍
刘燕萍   主任医师   教授   博士生导师
临床营养科   副主任 知名专家
北京协和医院
顶级三甲医院

肾病这个概念很大,包括肾结石、急性肾炎、慢性肾炎、终末期肾病等,所以,在不同的情况下,对鱼类的进食要求会存在差别。

例如,肾结石在我国比较常见的有尿酸结石和草酸钙结石,这两种结石的控制要求也不一样。如果是尿酸结石,常由高尿酸血症继发而致,此时,患者需要限制嘌呤的摄入,高嘌呤的鱼类,如鱼子特别多的沙丁鱼、凤尾鱼、多春鱼等则不适合患者进食,或者在烹制鱼时将其熬成浓汤也不合适。但是,像海参、海蜇等本身嘌呤含量较低的海产品,即使是尿酸结石的患者也可以适量选用。而草酸钙结石与吃鱼的关系不大。

而对于肾炎患者,在疾病初期,可以根据肾功能的情况去选择限制蛋白质、减轻肾脏负担,在这种情况下,如果在其他饮食中已经摄入足量的蛋白质,则需要少进食鱼。其实,临床鼓励慢性肾炎患者将鱼作为蛋白质的来源之一,只是需要在烹制过程中,避免将鱼做的太咸、油炸的火候太大,如将鱼炸成鱼排。这是因为对于这种自身免疫性的炎症来说,需要补充抗氧化营养素,避免摄入过多致炎性物质,而这种高温烹制蛋白质或者淀粉类食物,就会导致糖基化终末产物,或者羰基化终末产物的生成过多,这会加重肾脏排泄的负担,也可能会加重肾脏本身的炎症。因此,在烹制鱼的时候,应尽量避免使用烤、炸等烹饪方法。在肾炎患者的不同肾病阶段,对鱼的种类、数量及烹饪方法、配料的选择均有不同。

需要注意的是,肾病患者在不同的病情阶段应及时与营养师进行沟通,寻求更为合理的饮食搭配和总的营养量的控制,明确最适合自身的饮食方案比较好,而不是单纯的吃或者不吃什么食物。

发布时间:2024-07-10 13:50
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