光夏季做好防晒是不够的。
不少人确实会在夏季外出时注意防晒，这是因为夏季在户外长时间活动时，皮肤容易出现灼热感。但这些人会认为夏季阳光最强烈，所以只要夏季做好防晒就足够了，其他季节的防晒可有可无，其实不然。
防晒防的是紫外线，虽然冬季的紫外线没有夏季强烈，但冬季是一年中臭氧最稀薄的时候，有95%的UVA会穿透云层到达地球表面，而这种紫外线容易照射在皮肤是真皮层内，使皮肤过早的老化、松弛甚至长皱纹。另外，在冬季时人的皮肤对紫外线的敏感度会增强，可能更容易受到紫外线的损伤。因此，一年四季都需要坚持做好防晒。
