孕妇在保胎期间要注意休息、避免性生活、避免感染、合理饮食、远离辐射等。
1、注意休息。由于过度活动可增加流产的概率,而且心理压力过大也容易发生先兆流产,故孕妇在保胎期间要注意休息,减轻身心压力,但要避免绝对卧床。若存在出血、腰酸、腹痛等症状,应尽量保持卧床休息;一旦症状缓解,则建议适当进行散步等活动。
2、避免性生活。在保胎期间,孕妇要禁止性生活,以免导致流产。
3、避免感染。由于病毒或细菌感染对胚胎有刺激作用,故应尽量避免到超市、商场等人员密集场所,以免增加感染机会。
4、合理饮食。由于胎儿成长所需的营养都来自于母体,所以孕妇在保胎期间要合理饮食,补充营养,同时还应避免摄入辛辣食物或者桂圆等偏燥偏热的食物,以免伤阴动血造成流产。
5、远离辐射。在保胎期间,孕妇应尽量远离电视、电脑等可能带有辐射的电子产品。


