糖尿病人能适当吃一些梨。
糖尿病是以高血糖为特征的代谢性疾病，患者平常应吃低血糖指数、高膳食纤维和高维生素的食物。而在水果中，梨的升糖指数属于中等水平，且含有丰富的水分和一定量的钾，这些营养成分对于糖尿病患者来说，是有一定健康价值的。
但需要注意的是，梨的碳水化合物含量比较丰富，而且所含的碳水化合物是单糖，因此，如果一次性大量食用，可能会导致血糖急骤升高。例如，一次吃一个重量在200～300克的梨，摄入的糖分就有20～30克，其影响不容忽视。
因此，糖尿病患者吃梨，应选择合适的时间和适当的量。建议在两餐之间血糖相对回落到低点，甚至是处于低血糖状态时吃梨；也建议分梨吃，降低摄入量，例如一人吃1/3或者一人吃一半的梨。此外，在将梨作为加餐的食物时，还可以适当吃一些坚果，或者喝一杯无糖酸奶，使饮食结构更丰富，从而降低梨对血糖的影响。
