休止期脱发是一种特殊类型的脱发，其是指在某些因素的影响下，毛发的生长周期发生改变，有更多的毛囊进入休止期，比例可以由原来的10%增加到15%、20%、25%，甚至有些人可能会达到30%左右，因此，每天脱发的数量会大幅度的增加，患者会感觉到全头的发量明显减少。
导致休止期脱发的原因有生理性和病理性两种因素。
1、生理性休止期脱发，常见的有产后脱发、新生儿枕秃，这些脱发属于生理性表现，不用过度担心。
2、病理性休止期脱发，常见的原因包括紧张、焦虑、睡眠不够；一些内分泌疾病、自身免疫性疾病、感染消耗性疾病、大型手术、精神创伤等，也会引起病理性休止期脱发；还有一些人是由于服药导致的病理性休止期脱发，例如服用降脂药、降压药、抗抑郁药等。
出现了休止期脱发后，最重要的是寻找病因，而不是盲目的担心和焦虑。一般在发病原因出现以后2~4个月才会出现休止期脱发，待病因去除后，脱发即可恢复正常，一般在去除病因后的3~6个月内，脱发会逐渐恢复。