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产后脱发还能长回来吗

杨顶权
杨顶权   主任医师   教授   硕士生导师
皮肤科   主任
国家重点专科
中日友好医院
顶级三甲医院

产后脱发是能长回来的,产后脱发属于一种自限性的生理现象,无需过分担心。

产后脱发是一种非常普遍的现象,约35%~40%的女性会在产后出现不同程度的脱发。产后脱发的发生主要与产后雌激素水平下降有关,另外,产后精神焦虑、产后不注意头发清洁护理等,也可诱发。一般来讲,产后脱发会在产后2~4个月开始出现,到第5、6个月最为明显,在产后6~12个月头发会恢复正常的生长周期,配合心理辅导、合理饮食以及良好的护理等措施,到第8个月时就开始接近正常状态了,大多数能在产后1年恢复正常。

需要强调的是,部分产妇为了防止产后脱发,会自行补充雌激素,这种做法是不可取的。因为服用雌激素容易破坏体内激素的平衡状态,影响人体的正常生理功能,而且,过多服用雌激素可能对婴儿的发育造成不利影响。

发布时间:2025-06-11
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