脑供血不足是一种通俗说法，通常指大脑整体水平的血液供应减少，患者适宜进食一些富含优质蛋白、磷脂的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，还应保证充足的碳水化合物。
1、脑供血不足的患者，可适当增加大豆、奶、蛋、鱼、瘦肉、虾等富含优质蛋白质的食物。
2、脑供血不足的患者，可适当增加大豆、蛋黄、花生米、核桃仁、松子、葵花子、芝麻等富含卵磷脂的食物。
3、脑供血不足的患者，可适当增加新鲜的蔬菜和水果的摄入量，以获得所需维生素、矿物质等营养成分。
4、脑供血不足的患者，可适当摄入一些米、面、杂粮等，以保证碳水化合物摄入充足。
此外，脑供血不足的患者避免吃高盐、高脂肪的食物，还应忌烟酒等。