乳腺癌患者宜低脂饮食，可适当多吃一些富含优质蛋白、多种维生素、矿物质等营养成分的食物。
乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一。有研究表明，营养过剩、肥胖等，可加强或延长雌激素对乳腺上皮细胞的刺激，从而可能会加重病情或者容易 复发。因此，乳腺癌的患者需要在保证营养均衡摄入的同时，避免造成肥胖。
此外，乳腺癌患者还应尽量避免吃一些煎炸、烟熏烧烤、腌制等不健康的食物，少吃一些高糖、辛辣刺激的食物，不能吃霉变的食物，不推荐饮酒等等。
乳腺癌适合吃哪种食物
刘燕萍
主任医师
教授
博士生导师
临床营养科
副主任 知名专家
北京协和医院
宜食食物
西红柿、胡萝卜、黄瓜、水发木耳、藕、卷心菜
慎食食物
猪肥肉、黄油、猪大肠、奶油
更多建议
乳腺癌患者除严格遵循饮食禁忌外，还应注意以下几点：
1、减重，使体重达到正常范围（即体重指数为18.5~23.9kg/m2）。
2、尽量从饮食中获取必要的营养素，谨慎使用保健品。
3、18~64岁的成年乳腺癌患者，每周至少150分钟的中等强度运动或75分钟的高强度有氧运动，力量性训练（大肌群抗阻运动）每周至少2次。如合并使行动受限的慢性疾病，则应根据医生指导适当调整运动时间与运动强度，但应避免长时间处于不运动状态。
4、严格遵医嘱用药，在药物治疗期间，如有恶心、呕吐、皮肤红疹等不良反应，应立即就医。
发布时间：2025-09-03
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