痛风患者能吃竹笋。
痛风患者应注意营养均衡,控制饮食总热量,适宜吃一些低嘌呤、低脂肪、低钠盐、富含维生素和矿物质的食物,以减少外源性尿酸的形成和促进体内尿酸的排泄。而竹笋中嘌呤、脂肪、钠的含量均较低,痛风患者进食后一般不会促进外源性尿酸形成。另外,竹笋中含有一些维生素和矿物质等,可以为痛风患者提供一些所需的营养,从而有利于尿酸的溶解与排出。
需要注意的是,痛风患者在食用竹笋时,应避免采用煎、炸等烹饪方式,以免摄入过多的热量。生活中,痛风患者忌吃嘌呤、脂肪、钠含量过高的食物和辛辣刺激的食物,并尽量避免饮酒(尤其是啤酒)等。