中国医药信息查询平台

女性如何防止漏尿

孙智晶
孙智晶   主任医师   教授   博士生导师
普通妇科中心   主任
国家重点专科
北京协和医院
顶级三甲医院

漏尿在医学上被称为尿失禁,女性尿失禁的病因比较复杂,可能与妊娠或分娩等造成的盆底肌损伤、长期腹压增加、肥胖、手术损伤尿道括约肌、遗传、泌尿系疾病或全身性疾病等有关,日常注意避免相关不良因素,有助于防止尿失禁的发生。具体措施包括以下几方面:

1、日常减少增加腹压的行为,如避免便秘;积极治疗引起慢性咳嗽、哮喘的原发病;孕期控制体重,防止巨大儿等。

2、孕期和产后应该积极进行盆底肌肉训练或康复治疗,以减少盆底肌损伤,促进肌肉修复。

3、肥胖者应适当进行减肥。

4、积极预防和治疗泌尿系感染或糖尿病等全身性疾病。

5、绝经后的女性由于雌激素水平降低,也可能会导致尿失禁,因此,应注意适当补充雌激素。

发布时间:2025-09-08
内容
审核
国家中医药管理局名词术语规范推广项目办公室