漏尿在医学上被称为尿失禁,女性尿失禁的病因比较复杂,可能与妊娠或分娩等造成的盆底肌损伤、长期腹压增加、肥胖、手术损伤尿道括约肌、遗传、泌尿系疾病或全身性疾病等有关,日常注意避免相关不良因素,有助于防止尿失禁的发生。具体措施包括以下几方面:
1、日常减少增加腹压的行为,如避免便秘;积极治疗引起慢性咳嗽、哮喘的原发病;孕期控制体重,防止巨大儿等。
2、孕期和产后应该积极进行盆底肌肉训练或康复治疗,以减少盆底肌损伤,促进肌肉修复。
3、肥胖者应适当进行减肥。
4、积极预防和治疗泌尿系感染或糖尿病等全身性疾病。
5、绝经后的女性由于雌激素水平降低,也可能会导致尿失禁,因此,应注意适当补充雌激素。


