得了白癜风，要注意及时就医、坚持治疗、解除心理负担、保持健康的生活方式、做好皮肤护理。
1、及时就医。得了白癜风以后要注意及时到正规医院就诊，遵医嘱进行相应的治疗，不要听信网络上的偏方或者祖传秘方，以免耽误病情。
2、坚持治疗。白癜风是一种慢性疾病，不要寄希望于短时间就有明显的治疗效果，患者要正确认识这一点。不要因为短期没有效果就放弃治疗，遵医嘱坚持足够疗程的治疗，才能控制病情，获得较好的治疗效果。
3、解除心理负担。心理因素与白癜风的发生和发展有密切关系，因此，患者要解除心理负担，日常保持一个愉快、放松的心理状态，对于疾病的恢复非常关键。
4、保持健康的生活方式。不健康的生活方式可能会加重病情，因此，白癜风患者要保持健康的生活方式，日常要保证生活规律，不熬夜，忌烟酒。
5、做好皮肤护理。保持皮肤清洁，使用温度适宜的清水洗浴。另外，外出时要做好防晒措施，因为白癜风患者缺乏黑素细胞，若被日光暴晒，可增加皮肤晒伤的风险。