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胆红素高不宜吃的食物有哪些

于康
于康   主任医师   博士生导师
临床营养科   主任 知名专家
国家重点专科
北京协和医院
顶级三甲医院

胆红素通常有三种检测指标,即结合胆红素(CB)、非结合胆红素(UCB)以及总胆红素(STB),不同指标的胆红素升高常预示着不同的疾病。例如:

1、结合胆红素明显升高,常见于胆石病(胆结石)等。胆石病患者不宜吃高胆固醇、高刺激性、高脂肪的食物,宜吃低胆固醇、低脂肪、高碳水化合物、高维生素的食物。

2、结合胆红素和非结合胆红素均中等程度升高,常见于病毒性肝炎等。以乙型病毒性肝炎(乙肝)为例,患者应限制摄入辛辣刺激、过于油腻、腌制的食物,并且尽量避免摄入一些烟熏、霉变的食物,尽量避免饮酒等。患者平日的饮食宜清淡,可根据自身实际情况适量摄入一些低脂肪、高蛋白质、高维生素的食物,以提高机体的免疫力。

宜食食物

以乙型病毒性肝炎为例

西红柿、黄瓜、冬瓜、水发木耳、胡萝卜
慎食食物

以乙型病毒性肝炎为例

猪肥肉、奶油、黄油、猪油
更多建议

以乙型病毒性肝炎为例,患者除了需要注意调整饮食外,还需要注意以下事项:

1、注意保持情绪稳定,适时舒缓精神压力。

2、注意规律作息,不要熬夜,以保证充足的睡眠,从而有助于疾病的恢复。

3、注意适度运动,以散步等低强度运动为宜,从而增强体质。

4、注意隔离,如避免与他人共用牙刷、毛巾、剃须刀等生活用品,且定期对生活用品进行消毒等。另外,患者在清洗衣物前,也应对衣物进行充分消毒。

5、注意遵医嘱用药,不能随意服用成分不明的保健品、营养品等,以免损害肝功能甚至加重病情。

发布时间:2024-08-05 07:40
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