乳腺癌不宜吃哪种水果

刘燕萍主任医师教授博士生导师

临床营养科副主任知名专家

北京协和医院

顶级三甲医院

目前，暂无充分证据能够证明食用某种水果能够诱发或促进乳腺癌的发生、发展。

乳腺癌的患者一般不会严格禁食某种水果，反而可适量吃一些新鲜的水果。乳腺癌患者，尤其在手术、放化疗后，机体的免疫力可能会出现不用程度的下降，应当多吃一些清淡、易消化、富于营养的食物，来补养身体，增强体质和抗癌能力。水果富含碳水化合物、多种维生素和矿物质。适量吃水果可以为机体补充一些所需的营养成分，促进机体康复。

此外，患者在化疗后常可自觉食欲不振、恶心、呕吐等不适症状。而部分水果味道酸甜，患者适当摄入，还可帮助提高食欲。

宜食食物

乳腺癌患者宜低脂饮食，通常建议吃一些高维生素、高膳食纤维、高硒、高锌食物。

胡萝卜、西红柿、黄瓜、藕、茼蒿

慎食食物

乳腺癌患者应尽量避免吃一些煎炸、烟熏烧烤、腌制等不健康的食物，少吃一些高糖、辛辣刺激的食物，不能吃霉变的食物，不推荐饮酒等。

猪大肠、猪油、黄油、奶油

更多建议

乳腺癌患者除严格遵循饮食禁忌外，还应注意以下几点：

1、减重，使体重达到正常范围（即体重指数为18.5~23.9kg/m2）。

2、尽量从饮食中获取必要的营养素，谨慎使用保健品。

3、18~64岁的成年乳腺癌患者，每周至少150分钟的中等强度运动或75分钟的高强度有氧运动，力量性训练（大肌群抗阻运动）每周至少2次。如合并使行动受限的慢性疾病，则应根据医生指导适当调整运动时间与运动强度，但应避免长时间处于不运动状态。

4、严格遵医嘱用药，在药物治疗期间，如有恶心、呕吐、皮肤红疹等不良反应，应立即就医。

发布时间：2024-08-10 12:37

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