激素依赖性皮炎一般是指糖皮质激素依赖性皮炎，可以通过以下几方面判断自己是不是糖皮质激素依赖性皮炎：
1、糖皮质激素依赖性皮炎患者通常会反复外用糖皮质激素＞1个月。
2、原发皮肤病已愈，在停用糖皮质激素后原治疗部位出现明显的鲜红色斑，表面光滑、皮纹消失，且对物理、化学因素的刺激敏感。
3、糖皮质激素依赖性皮炎的皮损多发生于面部、阴囊、女阴或褶皱部，且多伴有刺痛、烧灼感，少有瘙痒感。
4、在重复使用糖皮质激素后，糖皮质激素依赖性皮炎的皮损以及患者的自觉症状可缓解或消失，但停用后可再发。
需要强调的是，一旦怀疑罹患糖皮质激素依赖性皮炎，应该及时前往医院的皮肤科就诊，由医生明确诊断，并进行针对性的治疗，千万不能随意的自行用药，以免加重疾病的严重程度。