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异位性皮炎吃什么食物好

刘瓦利
刘瓦利   主任医师   教授   博士生导师
皮肤科   主任
国家重点专科
中国中医科学院广安门医院
顶级三甲医院

异位性皮炎是特应性皮炎的旧称,特应性皮炎患者应该吃富含蛋白质、维生素、膳食纤维的食物比较好。

1、富含蛋白质的食物:比如牛奶、猪肉、鸡蛋、鸡肉、黄豆、豆浆等。

2、富含维生素的食物:比如苹果、柠檬、草莓、柚子、橘子、菠菜、小白菜、油麦菜、胡萝卜、橙子、猕猴桃、芹菜等。

3、富含膳食纤维的食物:比如玉米、燕麦、小米、荞麦、绿豆等。

需要注意的是,如果特应性皮炎患者对以上某种食物过敏,则应该严格避免食用,以免加重疾病的严重程度。另外,特应性皮炎患者的饮食应该以清淡为主,避免吃辛辣刺激性、油腻的食物,烹饪时应该尽量选择清蒸、水煮、清炒等方式,以尽可能的保留食物中的营养。

发布时间:2025-09-22
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