可以通过保持良好的心态、避免接触致敏原、调整穿着、保持个人卫生、调整饮食等方面来防止特应性皮炎复发。
1、保持良好的心态:在特应性皮炎的发生发展过程中,精神因素也起到重要的作用。因此,患者应该保持乐观、平和的心态,避免紧张、焦虑等不良情绪。
2、避免接触致敏原:患者应该避免食用可能引起过敏的食物;避免接触容易致敏的护肤品、洗涤剂等生活用品;避免养花,以免花粉致敏;避免饲养猫狗等宠物,以免宠物的皮屑致敏;经常洗晒被褥,以避免或减少螨虫滋生等。
3、调整穿着:患者应该尽量穿宽松、纯棉的衣物,避免穿硬质或化学材质、图案过多或颜色过于鲜艳的衣服。
4、保持个人卫生:患者可以每天洗浴,但每次洗浴的时间不要过长。在出浴室之前,应该大量擦涂护肤霜,以起到补水、保湿的作用,从而起到维持皮肤屏障功能的作用。
5、调整饮食:患者应该清淡饮食,多吃新鲜的蔬菜水果,避免吃辛辣刺激性的食物。


