高血压患者适量吃葡萄干有一定好处。
高血压患者的膳食搭配应合理，可适量吃一些富含膳食纤维、多种维生素、矿物质的食物，并注意蛋白质食物的补充，限制高脂肪、高胆固醇、高钠食物的摄入，不饮或限制饮酒等等。葡萄干不含胆固醇，脂肪及钠含量较低，且含有蛋白质、维生素C和矿物质（如铁、钾、镁等），整体较符合高血压患者的饮食要求。高血压患者适量吃葡萄干既不会对血压、血脂水平造成明显影响，又可以一定程度上补充一些人体必需的营养物质。
需要注意的是，葡萄干的升糖指数相对偏高，若患者合并糖尿病，应尽量避免进食，以免导致血糖升高。