白头粉刺也称闭口粉刺，是由于毛囊皮脂腺分泌旺盛导致毛囊口堵塞而形成的一种皮损表现。患者首先应做好日常调护，必要时可到皮肤科寻求医生的帮助。
一、日常调护。
- 1、正确洗脸，既要去油，又要没有刺激性。但要避免清洗过度，患者可以根据自己的实际情况，选择适合的洗面奶和护肤品。
- 2、规律生活，保持充足的睡眠，避免熬夜。
- 3、保持好心情，并放松心态，避免精神压力过大，不要过度关注粉刺。
- 4、避免用手挤压及搔抓粉刺，以免引起炎性反应扩散而留下瘢痕。
- 5、建议清淡饮食，避免摄入过多的甜食、过于油腻的食物或辛辣刺激性食物等。
二、就医治疗。如果有去除粉刺的需求，应该到正规医院皮肤科就诊，由专业的医护人员进行相应的治疗。
- 1、临床上清除粉刺，多需有经验的医护人员用无菌的粉刺针，将闭口粉刺的毛囊口打开，然后轻轻挤压，将里面淤滞的角质物、皮脂排出。
- 2、患者可在医生的指导下，使用一些能够促进毛囊口角化趋于正常的药物，比如外用维甲酸类药物等，以帮助清除粉刺。必要时，还可以口服异维A酸，抑制毛囊皮脂腺导管角化异常，减少皮脂分泌，从而减少角栓的形成。
- 3、果酸治疗，即用高浓度果酸对皮肤的角质层进行脱落，让角质层的细胞加速更新，可以改善皮肤粉刺问题。