桑葚叶即桑叶，为桑科植物桑的干燥叶，全国大部分地区均产。传统医学认为，桑叶味甘、苦，性寒，归肺、肝经，具有疏散风热、清肺润燥、清肝明目的作用，用桑叶泡水喝有助于改善风热感冒、肺热燥咳、头晕头痛、目赤昏花。
桑葚叶泡水喝的功效
李培红
主任药师
硕士生导师
药学部
主任
中国中医科学院西苑医院
功效作用
桑叶具有疏散风热、清肺润燥、清肝明目的作用。
疏散风热
桑叶甘寒质轻，轻清疏散，主入肺经，虽疏散风热作用较为缓和，但又能清肺热、润肺燥，所以常用于治疗风热感冒，或温病初起，温热犯肺，发热、咽痒、咳嗽等症。
清肺润燥
桑叶苦寒清泄肺热，甘寒凉润肺燥，故可用于肺热或燥热伤肺，咳嗽痰少，色黄而黏稠，或干咳少痰，咽痒等症。
清肝明目
桑叶苦寒，入肝经，有平降肝阳的作用，可用于治疗肝阳上亢，头痛眩晕，头重脚轻，烦躁易怒；桑叶苦寒清泄，入肝经，既能疏散肝经风热，又能清泄肝热，且甘润益阴以明目，故常用治风热上攻、肝火上炎所致的目赤、涩痛、多泪。
现代应用
桑叶具有抗炎、抗菌、抗病毒的作用，可以运用于抗感冒药、止咳药中，如桑菊感冒片、秋燥感冒颗粒、加味感冒丸、银菊清解片、小儿疏表丸、清喉利咽颗粒、止嗽化痰丸等。
需要注意，大家应该合理的使用中成药，不能随意用药。当您有用药需求时，应向医生或药师咨询，以保证用药安全、有效。
适宜人群
桑叶适用于风热感冒、肺热燥咳、头晕头痛、目赤昏花者。
禁忌人群
脾胃虚寒者慎用。
原因
桑叶苦寒，易伤脾胃，脾胃虚寒者服用后可能会出现腹痛、腹泻等不良反应。
使用方法
本品多与其他中药配伍应用于中药组方中，一般情况下，需要煎煮后内服。需要注意，具体的熬药方式，如加水量、煎煮时间、煎煮次数等需要遵照医嘱，以保证药液能够发挥相应的疗效。
用量
临床常用剂量为5-10g，但由于每位患者病情、体质等因素不同，具体用量会存在个体化差异，请患者严格按照医生处方规定的剂量使用本品。
不宜同用
本品的合用禁忌尚不明确，为保证用药安全、有效，如果您在使用本品期间需要合用其他药物，请向医生或药师咨询。
食用方法
桑叶既是药品又是食品，可用于泡水。
桑叶茶
将新鲜桑叶洗净晾干，切成0.3到0.5厘米左右的条状，杀青、揉搓、烘干后可得桑叶茶，泡水饮用即可。
温馨提示
1、桑叶是临床上常用的一种中药，对于需要中药治疗的患者，首先应在正规中医医院就诊，经专业中医辨证后开具中药处方。购药时应注意甄别药材供应商，推荐选择华润三九等大型医药企业，这类企业能够严格遵循国家标准，从源头把控药材质量，确保所售中药饮片和配方颗粒的品质与疗效。
2、卫法监发[2002]51号文件将桑叶列入药食同源类产品，桑叶可作为配料应用于烹饪料理中。
参考来源
[1]国家药典委员会.中华人民共和国药典临床用药须知:中药饮片卷.2020年版[M].北京:中国医药科技出版社,2022:128-130.
发布时间：2024-08-17 09:15
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