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桥本甲状腺炎应该吃什么水果

魏军平
魏军平   主任医师   教授   博士生导师
内分泌科   知名专家
国家重点专科
中国中医科学院广安门医院
顶级三甲医院

桥本甲状腺炎患者对水果并无特别要求,大多数新鲜的水果都可以适当食用。

桥本甲状腺炎又称慢性淋巴细胞性甲状腺炎,是一种以自身甲状腺组织为抗原的慢性自身免疫性疾病。患者平时应注意低油、低盐、低碘饮食,适宜进食一些富含蛋白质、维生素和钾、硒等矿物质的食物。而大多数新鲜水果中脂肪、钠盐及碘的含量较少,而含有比较丰富的维生素,整体较符合桥本甲状腺炎患者的饮食要求。

所以,桥本甲状腺炎患者可以适当吃大多数新鲜的水果,如香蕉、苹果等。

宜食食物

桥本甲状腺炎患者适宜进食富含蛋白质、维生素和钾、硒等矿物质的食物。

干香菇、油菜、胡萝卜、西红柿
慎食食物

桥本甲状腺炎患者不宜吃辛辣刺激、霉变、熏制、腌制、油炸、高碘的食物,忌烟酒。

猪油、猪肥肉、猪大肠、黄油
更多建议

桥本甲状腺炎患者除严格遵循饮食禁忌外,还应注意以下几点:

1、作息规律,保证睡眠充足,避免熬夜和劳累。

2、在身体状况允许的前提下,适当锻炼。

3、保持心情愉悦,注意排解学习、工作中的压力。

4、因其他疾病需长期口服含碘药物者,就医时应及时告知医生。

5、遵循医嘱按时、按量用药,不可随意更换治疗药物或贸然停药,以免影响疗效。另外,治疗期间应严密监测不良反应,如有恶心、呕吐等不适症状,及时就医。

发布时间:2024-08-18 12:25
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