如果已经出现内痔脱出，则说明内痔已经发展为Ⅱ度、Ⅲ度甚至Ⅳ度，此时已属于比较严重的内痔，所以患者在积极治疗的同时务必重视饮食管理，以防止内痔加重。
一、忌食辛辣刺激的食物，比如辣椒、葱、姜、韭菜、蒜、洋葱等，这类食物易引起肛周组织充血，加重内痔症状。
二、忌饮酒，饮酒也容易导致肛周血管充血，可使痔核水肿增大，从而加重内痔。
三、调节饮食习惯，预防便秘，便秘是可以加重内痔的。
- 1、多喝水。
- 2、多吃富含膳食纤维的食物，如水果、蔬菜、粗粮等。
- 3、注意饮食清淡，忌食过于油腻的食物，避免经常大鱼大肉，应做到粗细搭配、荤素搭配。
- 4、不刻意节食，因为节食可引起大便量减少、肠蠕动减弱，进而可增加便秘风险。