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有痔疮吃什么水果好

李华山
李华山   主任医师   教授   博士生导师
肛肠科   主任
国家中医重点专科
中国中医科学院广安门医院
顶级三甲医院

有痔疮吃高纤维素、富含维生素的水果好。

1、高纤维素水果:适当多吃高纤维素的水果,能够促进胃肠蠕动,有助于排便。此类水果有山楂、番石榴、苹果、梨、蓝莓等。

2、富含维生素水果:适当多吃富含维生素的水果,能够维持人体的正常新陈代谢,使胃肠道黏膜不受损害,并增强免疫系统。此类水果有柠檬、橘子、橙子、柚子、猕猴桃、草莓、葡萄、哈密瓜、木瓜等。

需要注意的是,患者选择当季的新鲜水果为好,并且还应注意控制水果的食用量,保持饮食多样化,避免偏食或暴食。

除此之外,痔疮患者应保证足够的饮水量,避免过度用力排便,平时尽量少吃过于精细的食物,适当进食粗粮,避免高糖、高盐、过于油腻或辛辣的食物,特别是辛辣、熏烤、油炸的食物,还应注意戒烟、戒酒。

发布时间:2025-05-20
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国家中医药管理局名词术语规范推广项目办公室