子宫下垂在医学上称为子宫脱垂，其自然恢复的时间因人而异。
一、如果是由于分娩导致的轻度子宫脱垂，一般在产后42天左右，子宫可以自行恢复到正常位置。
二、大部分子宫脱垂若不经任何干预，是不能自然恢复的，而且随着年龄的增加，盆底的支撑结构可能会越来越老化，越来越松弛，病情也会越来越重。这类患者一定要及时到正规医院妇科就诊，在专业医生指导下选择合适的方法进行治疗。其治疗方法主要包括非手术治疗和手术治疗。
- 1、非手术治疗。非手术治疗是子宫脱垂的一线治疗方法，包括应用子宫托、盆底康复治疗和行为指导等，适用于希望保留生育功能、不耐受手术或者不愿意接受手术治疗的重度脱垂患者。其治疗目标为缓解症状，增加盆底肌肉的强度、耐力和支持力，预防脱垂加重，避免或延缓手术干预。
- 2、手术治疗。脱垂位置超出处女膜且有症状的患者，可以考虑手术治疗。手术治疗的目的主要是缓解症状，恢复正常的解剖位置和脏器功能，有满意的性功能并能够维持效果。