苦瓜子为葫芦科植物苦瓜的种子。全国各地均有栽培。传统医学认为，苦瓜子药性苦、甘、温，具有温补肾阳的作用，将苦瓜子泡水喝，能够在一定程度上发挥上述功效，进而对肾阳不足导致的小便频数、遗尿、遗精、阳痿起到辅助缓解作用。
苦瓜子泡水喝有什么功效
李培红
主任药师
硕士生导师
药学部
主任
中国中医科学院西苑医院
功效作用
苦瓜子泡水喝可以起到一定的温补肾阳的作用。
温补肾阳
苦瓜子药性苦、甘、温，具有温补肾阳的作用，将苦瓜子泡水喝，能发挥此类药效，有助于辅助改善肾阳不足导致的小便频数、遗尿、遗精、阳痿。
现代应用
苦瓜子中含有丰富的活性成分，如蛋白质、多肽、油脂，还含有少量的黄酮、皂苷等。
现代研究表明，苦瓜子具有降血压、降血脂、抗菌等药理作用。
需要注意，大家应该合理的使用中成药，不能随意用药。当您有用药需求时，应向医生或药师咨询，以保证用药安全、有效。
适宜人群
苦瓜子泡水喝适用于肾阳不足者。
肾阳不足者
苦瓜子泡水喝能够在一定程度上发挥温补肾阳的功效，可用于辅助改善肾阳不足导致的小便频数、遗尿、遗精、阳痿。
需要注意，本品多与其他药物配伍应用来治疗上述疾病，具体组方应由医生根据患者病情、体质、合用药物情况等制定，存在个体化差异，请大家不要盲目用药。
禁忌人群
有实热者慎用。
原因
苦瓜子性温，有实热者饮用苦瓜子泡水后，可能会加重原有的症状。
使用方法
取适量的苦瓜子放入杯中，加开水冲泡，浸泡约10分钟即可饮用。
用量
由于每位患者病情、体质等因素不同，具体用量会存在个体化差异，请患者严格按照医生处方规定的剂量使用本品。
不宜同用
本品的合用禁忌尚不明确，为保证用药安全、有效，如果您在使用本品期间需要合用其他药物，请向医生或药师咨询。
温馨提示
1、苦瓜子是临床上的一种中药，对于需要该药治疗的患者，首先应在正规中医医院就诊，经专业中医辨证后开具中药处方。
2、苦瓜子泡水喝仅能在一定程度上发挥辅助调理作用，无法替代规范的医学治疗。对于已明确诊断的病症，患者须在医师指导下，结合药物治疗、生活方式干预等综合措施，以实现理想的疗效。
参考来源
[1]国家中医药管理局《中华本草》编委会.中华本草（第二册）[M].上海:上海科学技术出版社,1999.
[2]李慧华,徐希明.苦瓜籽活性成分的药理研究进展[J].中医药信息,2019,36(01):125-129.DOI:10.19656/j.cnki.1002-2406.190032.
发布时间：2025-07-30
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