精子在女性体内一般可存活24~48小时，精子的存活时长与受精过程、精子质量和女性生殖道环境都有重要关系。
1、受精过程：精液进入阴道后就会被酸性环境攻击，此时大多数精子就会死亡，少数精子在精液和周围精子的缓冲下，通过阴道。在进入宫腔的过程中，又会有许多精子被宫颈黏液阻挡死亡，穿透宫颈后精子游动至输卵管腔，此时约为射精后14小时左右。这之后精子会存活至射精后24~48小时左右，在此期间与卵子相遇，完成受精，或始终未与卵子相遇，自然死亡。
2、精子质量：如果精子质量高、活力强，可能会存活更久，达到72小时。只要精子存活，理论上就具备与卵子结合，完成受精的能力，但这种情况较为少见，一般还是认为在射精后48小时内精子的受精能力较强。
3、女性生殖道环境：正常女性的阴道环境呈弱酸性，但阴道菌群失调、阴道炎等病理因素可能会导致阴道环境改变，阴道的酸性越强，对精子的杀伤力越大。宫颈黏液的酸碱度也是如此，酸性时精子难以活动，为中性或弱碱性时能让更多精子通过。
总的来说，对于大多数男性而言，射出的精子在女性体内可存活24~48小时左右。如果想要备孕，男女双方都要进行身体检查，男性要注重精子的质和量，既要保证精子的活力，又要保证精子数量足够多，才能尽量提高受精几率，完成自然生育。