所谓的“精子发黄”实际上指精液发黄，其是否能自行恢复，主要与引起精液发黄的原因有关。
1、如果男性排精比较规律、比较频繁，其精液多为淡白色。但如果长时间不排精，则精液可呈淡黄色，且不排精的时间越久，精液颜色越深，甚至呈深黄色。这种情况属于一种正常的生理现象，通常在增加排精频率以后，精液发黄的现象可自行恢复，精液颜色会逐渐变淡，变成乳白色或者是淡白色。
2、如果精液发黄是因为尿道、前列腺、精囊腺等生殖道炎症所引起的，患者多同时伴有排尿或者排精疼痛等症状，其一般不能自行恢复。患者需及时到正规医院男科或者泌尿外科就诊，遵医嘱进行相应的治疗，经过治疗后，精液发黄通常是可以恢复正常的。