精子活力低吃维生素E是否有用不能一概而论，具体应根据患者的实际情况而确定。
精子活动低是弱精子症的一个表现，其病因目前尚不完全清楚，暂时也没有特效药物治疗。但由于男性缺乏维生素E，可能会出现睾丸损害、性功能减退或紊乱，导致精子运动异常或精子缺乏，进而引起精子活力低，所以医生根据临床经验，可能会让患者服用维生素E片、维生素E软胶囊等以维生素E为主要成分的药物，以期望能够改善精子的运动性，提高精子活力。
1、吃维生素E有助于改善精子活力的情况：如果患者经过抽血化验发现机体缺乏维生素E，则此时吃维生素E具有一定效果。同时，患者还可以适当多吃富含维生素E的食物，比如黑芝麻、核桃仁、腰果、开心果、白菜、菠菜、榴莲、芒果、樱桃等。
2、吃维生素E不能改善精子活力的情况：如果患者并不缺乏维生素E，则此时吃维生素E的效果就不太理想。这种情况下，患者需要通过病原体培养、激素测定、B超等检查，进一步确定导致精子活力低的原因，并采取针对性治疗，比如口服左卡尼汀等药物。
需要提醒的是，虽然精子活力低的患者可酌情使用维生素E治疗，但期望值不要太高，并注意调整生活饮食方式，以减少对精子的不良影响，帮助提高精子活力。
