男性经常使用电脑一般不会直接影响精子质量。因为，正常使用电脑，通常会放在办公桌上，此时睾丸和电脑有一定的距离，一般不会受到辐射作用影响，也就不会导致精子数量、密度等降低，从而不会影响精子质量。
但是，使用电脑时通常需要采取坐位，而久坐不仅会导致阴囊、睾丸的温度升高，对睾丸产生一定损害，影响其生精功能，减少精子的生成；还会压迫前列腺，不利于前列腺液的分泌，导致精子的活力降低，从而影响精子质量。而且，如果使用电脑时需要熬夜，则可能会影响神经内分泌功能，导致生殖激素的分泌出现异常，从而不利于精子的生成，在一定程度上造成精子质量下降。
因此，为了减少对精子质量的不良影响，建议有生育需求或正在备孕的男性，在使用电脑时尽量避免久坐，可以1个小时左右起来活动一下；也不要熬夜，尽量规律作息，保证充足的睡眠，以改善机体状态，帮助提高精子质量。
需要提醒的是，如果精液分析检查发现精子质量较差，则应及时前往正规医院的中医科或男科，通过望闻问切以及激素测定、超声等检查，确定相关情况，然后采取针对性治疗，比如口服抗氧化剂、五子衍宗丸等药物。