少精子症的日常调理主要包括医学调理和生活调理。
一、医学调理。
- 医学上的调理主要是药物调理，通常医生会根据患者的病因，如高泌乳素血症、雄激素低下、精索静脉曲张、前列腺炎等，选择不同的药物进行治疗。对于病因不明确者，医生多采用综合疗法，以提高精子密度，改善精子少的情况。
二、生活调理。
- 1、不要酗酒，不要吃辛辣食物，避免食用有毒害的食物。
- 2、适当运动，久坐人群定期起身活动。
- 3、注意休息和情绪调整，保证充足睡眠，劳逸结合，同时保持舒畅心情、放松精神。
- 4、保持密切的夫妻关系，维持适度的性生活，适当在排卵期进行同房，这样即使存在少精子的情况，也仍有一定可能会自然怀孕。
少精子症是造成男性不育症的最常见原因之一，如果检查发现少精子情况，建议及时去正规医院男科或泌尿外科就诊，完善精液常规、激素水平检测、抗精子抗体（AsAb）检查、B超检查等，然后由专业医生进行评估并指导治疗，以获得满意治疗效果。
